OPPIMISTAVOITE: Koulutuksen jälkeen osallistujalla on valmiudet toimia apuvalmentajana uusien pelaajien ryhmissä. Tavoitteena innostaa mukaan toimintaan.

KENELLE: Koulutus sopii kaikille, joita pöytätennisvalmennus/ohjaus kiinnostaa (esimerkiksi pelaajien vanhemmat).

SISÄLTÖ: Käydään perustekniikan perusasiat helpossa muodossa läpi. Lisäksi opetellaan pallolaatikkoharjoittelun perusteet. Keskustellaan lasten ja nuorten kilpailemisesta.

KÄYTÄNNÖN TOTEUTUS: Seurojen omilla harjoitusvuoroilla. Koulutuksen kesto noin 1-1,5 tuntia.

OPPIMISTAVOITE: Koulutuksen jälkeen osallistujilla on valmiudet vetää yksittäinen harjoituskerta. Tavoitteena antaa perusteita valmentamiseen.

KENELLE: Valmentamisesta kiinnostuneille henkilöille, jotka ovat itse lajia harrastaneet tai starttikurssin käyneet.

SISÄLTÖ:
·         Tekniikka (tasolle sopivasti)
·         Keskeisin opetusmetodi eli pallolaatikkoharjoittelun haltuunotto
·         Harjoitusten suunnittelu ja toteutus
·         Perusasioita yleisesti lasten ja nuorten harjoittelusta
·         Taitovalmennuksen perusteet

KÄYTÄNNÖN TOTEUTUS: Koulutuksen ohjeellinen kesto 50 h
A.      Lajiosa
LÄHIJAKSO
Toteutetaan seuran tiloissa. Koulutuksessa vuorottelee kouluttajan kanssa pidettävät koulutusjaksot ja seuran pelaajien kanssa pidettävät käytännön harjoitteet. 

Osa 1: Perustekniikka ja pallolaatikkoharjoittelu
Osa 2: Koulutettavat vetävät omille pelaajille pallolaatikkoharjoituksen, jossa paneudutaan perustekniikkaan
Osa 3: Valmentajana toimiminen ja harjoituskerran suunnittelu
Osa 4: Harjoitusten veto omille pelaajille+ palautekeskustelu

ENNAKKOTEHTÄVÄ
Kurssilainen opiskelee ennen kurssia tasolle tuotetun materiaalin (videoklipit ja tekstit)

B.      Aluejärjestöjen koulutus
Aluejärjestöt ympäri Suomen järjestävät VOK 1 tason koulutusta. Koulutukset vaihtelevat muutaman tunnin rupeamista kokopäivän tapahtumiin (näissä usein yhdistetty useita teemoja). Alla listattu hyviä koulutuksia (hieman kurssien nimet voivat alueittain vaihdella).

·         Taitoharjoittelu
·         Kannustava valmentaja ja ohjaaja
·         Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu
·         Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa
·         Fyysinen harjoittelu
·         Harjoittelun suunnittelu ja arviointi
·         Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen
·         Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa
·         Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet harjoittelussa

OPPIMISTAVOITE:
Koulutuksen jälkeen osallistuneilla on kokonaisvaltainen näkemys pöytätennisvalmennuksesta.

KENELLE:
Seuravalmentajakoulutuksen (VOK 1) suorittaneet ja pitkään käytännön valmennustyötä tehneet

SISÄLTÖ:
·         Fyysinen valmennus
·         Psyykkinen valmennus
·         Kehittynyt tekniikkavalmennus
·         Taktiikka

KÄYTÄNNÖN TOTEUTUS: Koulutuksen ohjeellinen kesto 100 h
·         Eri osa-alueista järjestetään teemakoulutuksia. Koulutusten kesto vaihtelee viikonlopusta yhden päivän pituisiin tapahtumiin.
·         Keskeinen osa koulutusta on valmentajille muodostettavan yhteisön jäsenyys ja siellä käytävä keskustelu ja siihen osallistuminen.
·         Itsenäistyö