{"id":28414,"date":"2021-10-17T20:40:04","date_gmt":"2021-10-17T17:40:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/?p=28414"},"modified":"2021-10-17T20:40:04","modified_gmt":"2021-10-17T17:40:04","slug":"nappulaleiri-pohjoinen-16-17-10-2021-raportti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/?p=28414","title":{"rendered":"Nappulaleiri pohjoinen 16.-17.10.2021 &#8211; raportti"},"content":{"rendered":"<p>SPTL:n ja OPT-86:n yhteisty\u00f6ss\u00e4 j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 pohjoisen alueen Nappulaleiri j\u00e4rjestettiin 16.-17.10.2021 Ratamotien p\u00f6yt\u00e4tennishallilla. SPTL:n valmentajana leirill\u00e4 toimi Taneli Keinonen ja OPT-86:n puolelta valmennushommissa olivat Juhana Tuuttila ja Teemu Oinas. Lis\u00e4ksi leirill\u00e4 sparrina toimi ansiokkaasti Ella Kellow.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-28415\" src=\"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211016_164952-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"604\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211016_164952-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211016_164952-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211016_164952-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211016_164952-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 604px) 100vw, 604px\" \/><\/p>\n<p>Lauantaina leirill\u00e4 j\u00e4rjestettiin aamu- ja iltap\u00e4iv\u00e4harjoitus jotka molemmat olivat 2.5h mittaisia. Aamup\u00e4iv\u00e4n teemana oli k\u00e4mmenpuolen ly\u00f6nnit ja iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 keskityttiin rystypuoleen. Ruokailut tauolla j\u00e4rjestyiv\u00e4t viereisess\u00e4 ravintolassa josta ruokaa leiril\u00e4isten eteen j\u00e4rjestyi suhteellisen ripe\u00e4sti. Aivan koko taukoa pelurin alut eiv\u00e4t k\u00e4ytt\u00e4neet lepoon, vaan hallin p\u00f6yd\u00e4t olivat my\u00f6s etenkin tauon loppupuolella varsin aktiivisessa k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-28416\" src=\"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211017_125020_hdr-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"604\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211017_125020_hdr-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211017_125020_hdr-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211017_125020_hdr-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/IMG_20211017_125020_hdr-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 604px) 100vw, 604px\" \/><\/p>\n<p>Sunnuntaina j\u00e4rjestettiin aamulla ja iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 kahden tunnin harjoitukset. Aamup\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 keskityttiin k\u00e4mmen-rysty puolenvaihtoihin ja iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 kertasimme aiemmin opetettuja asioita.<\/p>\n<p>Leirin juniorit jaettiin kahteen tasoryhm\u00e4\u00e4n. OPT-86:n ulkopuolelta leirille osallistui kaksi junioria Ylivieskasta, yksi juniori Vaasasta ja yksi Sein\u00e4joelta. Vierailevat juniorit v\u00e4rittiv\u00e4t hienosti leirin harjoittelua. Taneli Keinonen vastasi ns. v\u00e4hemm\u00e4n pelannaiden ryhm\u00e4st\u00e4 jossa harjoitteli 11 junioria. Juhana Tuuttila vastasi muiden junioreiden harjoitteista Ella Kellowin toimiessa sparri-apuna. Teemu Oinas toimi pallolaatikkomaisterina py\u00f6ritt\u00e4en jokaista junioria vuorollaan pallolaatikolla.<\/p>\n<p>Leiri p\u00e4\u00e4tettiin &#8221;jalat makarooniksi&#8221; harjoitukseen josta oheinen video. Varmasti jokainen juniori tuntee j\u00e4seniss\u00e4\u00e4n n\u00e4m\u00e4 harjoitukset pitk\u00e4lle ensi viikkoon. Toivon mukaan saimme kaikille junioreille sy\u00f6tetty\u00e4 pingiksen ilosanomaa ja treenit jatkuvat ensi viikolla yht\u00e4 iloisella ilmell\u00e4 kuin leiriviikonloppunakin.<\/p>\n<div style=\"width: 604px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-28414-1\" width=\"604\" height=\"1074\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/VID_20211017_155357.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/VID_20211017_155357.mp4\">https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/wp-content\/uploads\/VID_20211017_155357.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>Leirin valmentajat kiitt\u00e4v\u00e4t junioreita ja taustajoukkoja. N\u00e4hd\u00e4\u00e4n seuraavalla kerralla!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SPTL:n ja OPT-86:n yhteisty\u00f6ss\u00e4 j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 pohjoisen alueen Nappulaleiri j\u00e4rjestettiin 16.-17.10.2021 Ratamotien p\u00f6yt\u00e4tennishallilla. SPTL:n valmentajana leirill\u00e4 toimi Taneli Keinonen ja OPT-86:n puolelta valmennushommissa olivat Juhana Tuuttila ja Teemu Oinas. Lis\u00e4ksi leirill\u00e4 sparrina toimi ansiokkaasti Ella Kellow. Lauantaina leirill\u00e4 j\u00e4rjestettiin aamu- ja iltap\u00e4iv\u00e4harjoitus jotka molemmat olivat 2.5h mittaisia. Aamup\u00e4iv\u00e4n teemana oli k\u00e4mmenpuolen ly\u00f6nnit ja iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 keskityttiin rystypuoleen. &hellip; <a href=\"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/?p=28414\" class=\"more-link\">Jatka lukemista <span class=\"screen-reader-text\">Nappulaleiri pohjoinen 16.-17.10.2021 &#8211; raportti<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28414"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28414"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28414\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}