{"id":5109,"date":"2017-02-23T09:51:07","date_gmt":"2017-02-23T07:51:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/?p=5109"},"modified":"2017-02-23T09:51:07","modified_gmt":"2017-02-23T07:51:07","slug":"tsemppiseurojen-leiripaivat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/?p=5109","title":{"rendered":"Tsemppiseurojen leirip\u00e4iv\u00e4t"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Tsemppiseurojen leirip\u00e4iv\u00e4t<\/p>\n

Etel\u00e4n hiihtolomien alkuun pidimme yhdess\u00e4 seurojen kanssa lyhyet leirit. Maanataina oli illan pituinen pys\u00e4hdys Turussa, jossa Tero Penttil\u00e4 suoritti loppuun VOK 1 tason tekem\u00e4ll\u00e4 n\u00e4yt\u00f6n. Hienostihan se meni, joten taas uusi VOK 1 valmentaja oli saanut opinnot kasaan -onnittelut.<\/p>\n

Tiistaina pelasimme kaksi harjoitusta Koskella ja sama kahden harjoituksen p\u00e4iv\u00e4 oli keskiviikkona Porissa (kuva). Ensimm\u00e4inen harjoitus oli kumallakin paikkakunnalla perustekniikkaa pallolaatikkoharjoituksen muodossa. Toinen harjoitus oli sitten perinteinen pareittain.<\/p>\n

Hiihtolomalla pidett\u00e4vien seurap\u00e4ivien ongelma on, ett\u00e4 osalla muuten osallistuvista oli varattuja reissuja. Toisaalta positiivista oli kahdet harjoitukset ja yhteinen ruokailu, joka tuo aina kivan lis\u00e4n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tsemppiseurojen leirip\u00e4iv\u00e4t Etel\u00e4n hiihtolomien alkuun pidimme yhdess\u00e4 seurojen kanssa lyhyet leirit. Maanataina oli illan pituinen pys\u00e4hdys Turussa, jossa Tero Penttil\u00e4 suoritti loppuun VOK 1 tason tekem\u00e4ll\u00e4 n\u00e4yt\u00f6n. Hienostihan se meni, joten taas uusi VOK 1 valmentaja oli saanut opinnot kasaan -onnittelut. Tiistaina pelasimme kaksi harjoitusta Koskella ja sama kahden harjoituksen p\u00e4iv\u00e4 oli keskiviikkona Porissa (kuva). … Jatka lukemista Tsemppiseurojen leirip\u00e4iv\u00e4t<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":5110,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5109"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5109"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5109\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_test\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}