{"id":11606,"date":"2018-04-09T10:06:20","date_gmt":"2018-04-09T07:06:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/?p=11606"},"modified":"2018-04-09T10:06:20","modified_gmt":"2018-04-09T07:06:20","slug":"vok-1-lajiosa-kisakalliossa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/?p=11606","title":{"rendered":"VOK 1 lajiosa Kisakalliossa"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

VOK 1 lajiosa Kisakalliossa 7.-8.4<\/p>\n

Viikonloppuna pidettiin onnistunut koulutustapahtuma Kisakalliossa.\u00a0 VOK 1 koulutuksen tavoitteena on hankkia taidot harjoituskerran onnistuneeseen vet\u00e4miseen. Lauantaina paneuduttiin perustekniikkaa valmentajan n\u00e4k\u00f6kulmasta ja pallolaatikkoharjoitteluun. Sunnuntaina paneuduttiin harjoituskerran rakenteeseen ja harjoittelun vet\u00e4miseen. Kouluttajan silmin tavoitteeseen p\u00e4\u00e4stiin!<\/p>\n

Mukana koulutuksessa olivat: Jussi Hakala, Jyrki Nummenmaa, Juha-Pekka M\u00e4kel\u00e4, Okko Vanhala ja Igor Zelenski. Kolutuksesta vastasi Taneli Keinonen.<\/p>\n

Kiitos mukana olleille innostuneesta otteesta ja mukavasta viikonlopusta!<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

VOK 1 lajiosa Kisakalliossa 7.-8.4 Viikonloppuna pidettiin onnistunut koulutustapahtuma Kisakalliossa.\u00a0 VOK 1 koulutuksen tavoitteena on hankkia taidot harjoituskerran onnistuneeseen vet\u00e4miseen. Lauantaina paneuduttiin perustekniikkaa valmentajan n\u00e4k\u00f6kulmasta ja pallolaatikkoharjoitteluun. Sunnuntaina paneuduttiin harjoituskerran rakenteeseen ja harjoittelun vet\u00e4miseen. Kouluttajan silmin tavoitteeseen p\u00e4\u00e4stiin! Mukana koulutuksessa olivat: Jussi Hakala, Jyrki Nummenmaa, Juha-Pekka M\u00e4kel\u00e4, Okko Vanhala ja Igor Zelenski. Kolutuksesta vastasi Taneli … Jatka lukemista VOK 1 lajiosa Kisakalliossa<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11606","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11606"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11608,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11606\/revisions\/11608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}