{"id":38332,"date":"2023-01-11T09:58:53","date_gmt":"2023-01-11T07:58:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/?p=38332"},"modified":"2023-01-12T21:33:00","modified_gmt":"2023-01-12T19:33:00","slug":"kuukauden-valmentaja-martti-autio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/?p=38332","title":{"rendered":"Kuukauden valmentaja: Martti Autio"},"content":{"rendered":"

Suomen Valmentajat ry:n kuukauden valmentaja on parap\u00f6yt\u00e4tenniksess\u00e4 MM-hopeaa voittaneen Aino Tapolan valmentaja Martti Autio. Tapolan mitali on Suomen ensimm\u00e4inen parap\u00f6yt\u00e4tenniksen MM-mitali 20 vuoteen. Onnittelut Mara!<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Valmentajakonkari Autio on toiminut parapingispelaajien p\u00e4\u00e4valmentajana kahteen otteeseen. Vuonna 1982 Aution valmennettava Pekka Paalanko voitti maailmanmestaruuden miesten puolella samassa luokassa, miss\u00e4 Tapola kilpailee.<\/p>\n

Vuodesta 2017 l\u00e4htien Tapolaa valmentanut Autio oli ehtinyt ty\u00f6skennell\u00e4 Suomen P\u00f6yt\u00e4tennisliitossa, valmentaa miesten maajoukkuetta, opettaa telinejumppapohjaista taitoa lapsille, toimia liikunta-alan yritt\u00e4j\u00e4n\u00e4 sek\u00e4 personal trainerina kunnes ajautui paravalmennuksen pariin j\u00e4lleen vuonna 2016.<\/p>\n

– Esa Miettinen pyysi Rion j\u00e4lkeen, ett\u00e4 tulisin valmentamaan h\u00e4nt\u00e4. Esa asui Kuopiossa ja valmennus oli viikonloppu- ja leirivalmennusta. Siit\u00e4 sitten levisi huhu Helsinkiin, ett\u00e4 valmennan ja Aino tuli pyyt\u00e4m\u00e4\u00e4n minua valmentajakseen.<\/p>\n

Pelaajaurallaan kaksi p\u00f6yt\u00e4tenniksen kaksinpelin Suomen mestaruutta voittaneen Aution valmennusura alkoi jo kohtuu nuorena parap\u00f6yt\u00e4tenniksen lajipioneerin kehotuksesta.<\/p>\n

– Kymmenkertainen pingiksen paralympiamitalisti edesmennyt Matti Launonen k\u00e4vi katsomassa meid\u00e4n maaotteluita. Kun jossain vaiheessa sanoin, ett\u00e4 lopetan pelaamisen kansainv\u00e4lisell\u00e4 tasolla, niin Matti tokaisi, \u201dKun lopetat, niin voit alkaa valmentamaan meit\u00e4.\u201d<\/p>\n

Autio kertoo, ett\u00e4 on aina ollut kiinnostunut valmentamisesta.<\/p>\n

– Minulla ei pingisurani aikana koskaan ollut henkil\u00f6kohtaista valmentajaa. Oli itse otettava selv\u00e4\u00e4 asioista. Totta kai ensin kiinnosti se, ett\u00e4 miten pystyn omaa peli\u00e4ni kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n ja parantamaan. Sitten tienattiin rahaa j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4ll\u00e4 junnuleirej\u00e4 toimien leireill\u00e4 valmentajina, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4stiin itse kisareissuille. Siit\u00e4 se l\u00e4hti.<\/p>\n

Valmentajana Aution tavoitteena on p\u00e4\u00e4st\u00e4 siihen pisteeseen, ett\u00e4 h\u00e4nest\u00e4 tulee urheilijalle v\u00e4hitellen tarpeeton eli urheilija on mahdollisimman itseohjautuva.<\/p>\n

– P\u00f6yt\u00e4tenniksess\u00e4 valmennuksen pit\u00e4isi t\u00e4hd\u00e4t\u00e4 siihen, ett\u00e4 urheilija ajattelee ja p\u00e4rj\u00e4\u00e4 itse. Valmentaja muuttuu vaan urheilijan henkiseksi tueksi ja sparriksi, jonka kanssa asioita mietit\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4.<\/p>\n

Valmentamisessa hienointa Aution mielest\u00e4 on n\u00e4hd\u00e4 oma k\u00e4denj\u00e4lki ja urheilijan kehittyminen.<\/p>\n

– Jos asetetaan jotain tavoitteita, oli ne sitten harjoituksellisia tai kilpailullisia, niin on kiva katsoa ollaanko p\u00e4\u00e4sty sinne mit\u00e4 ollaan tavoiteltu. Jos urheilija ei onnistu, niin sitten valmentaja voi katsoa peiliin, ett\u00e4 onko ollut oikeat metodit. Ovatko tavoitteet suhteessa panostuksiin olleet realistisia. Varsinkin jos tavoitellaan kansainv\u00e4list\u00e4 huippua, tulee valmentajalla olla selv\u00e4 k\u00e4sitys, mit\u00e4 se vaatii niin urheilijalta kuin valmennukselta.<\/p>\n

Muun muassa kansallisen valmentajatutkinnon ja Ruotsissa ylimm\u00e4n tason pingisvalmentaja koulutuksen k\u00e4ynyt Autio liputtaa jatkuvan itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen ja kouluttautumisen puolesta.<\/p>\n

– Kansainv\u00e4liset tapahtumat ovat hyvi\u00e4 paikkoja keskustella toisten valmentajien kanssa. Pit\u00e4\u00e4 rohkeasti l\u00e4hte\u00e4 muille maille. Nyky\u00e4\u00e4n on my\u00f6s helppoa hankkia valmennustietoutta, kun on YouTubet ja muut.<\/p>\n

Autio tekee vuodessa 1500 tuntia t\u00f6it\u00e4 valmennettavansa eteen ilman palkkaa. H\u00e4n on harmissaan, ett\u00e4 p\u00e4tevi\u00e4 valmentajia on v\u00e4h\u00e4n, mutta samalla tietoinen siit\u00e4, miksi valmentajan ty\u00f6 ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 houkuttele. Autio kaipaisi lis\u00e4\u00e4 nuoria valmennushommiin.<\/p>\n

– T\u00e4m\u00e4h\u00e4n on hienoa hommaa! Nuorten kannattaisi jo aikaisessa vaiheessa ruveta miettim\u00e4\u00e4n, viel\u00e4 kun itse aktiivisesti harrastaa, ett\u00e4 voisi samalla k\u00e4yd\u00e4 valmennuskursseja. Siit\u00e4 saa ihan varmasti omaan lajiinsa ja harjoitteluun hyvi\u00e4 vinkkej\u00e4. Jos jossain vaiheessa p\u00e4\u00e4tyy valmentamaan, niin siit\u00e4 on valtava hy\u00f6ty. Suosittelen.<\/p>\n

Tulevaisuuden parap\u00f6yt\u00e4tennis valmentajia varten Autiolla on tekeill\u00e4 valmennusopas.<\/p>\n

– Olen t\u00e4ss\u00e4 pari vuotta nyt ker\u00e4nnyt materiaalia siihen. Haluan antaa oppimani seuraaville tulijoille, ettei kaikkien tarvitsisi tehd\u00e4 samoja virheit\u00e4. Se ehk\u00e4 helpottaa minua lopettamaan valmentamisen jossain vaiheessa. Ymm\u00e4rr\u00e4n toivottavasti lopettaa ennen kuin pyydet\u00e4\u00e4n lopettamaan, sanoo Autio nauraen.<\/p>\n

L\u00e4hde: Suomen Valmentajat ry<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Suomen Valmentajat ry:n kuukauden valmentaja on parap\u00f6yt\u00e4tenniksess\u00e4 MM-hopeaa voittaneen Aino Tapolan valmentaja Martti Autio. Tapolan mitali on Suomen ensimm\u00e4inen parap\u00f6yt\u00e4tenniksen MM-mitali 20 vuoteen. Onnittelut Mara! Valmentajakonkari Autio on toiminut parapingispelaajien p\u00e4\u00e4valmentajana kahteen otteeseen. Vuonna 1982 Aution valmennettava Pekka Paalanko voitti maailmanmestaruuden miesten puolella samassa luokassa, miss\u00e4 Tapola kilpailee. Vuodesta 2017 l\u00e4htien Tapolaa valmentanut Autio oli … Jatka lukemista Kuukauden valmentaja: Martti Autio<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":282,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14,10,19,18,9],"tags":[89],"class_list":["post-38332","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arvokilpailut-ja-valinnat","category-lehdistotiedotteet","category-maajoukkue","category-vammaispingis","category-valmennustiedotteet","tag-parapingis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/282"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38332"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38332\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38334,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38332\/revisions\/38334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sptl.fi\/sptl_uudet\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}