VOK 1 lajiosa

 

PÖYTÄTENNIKSEN LAJIOSA

VOK-1 TASO

Pöytätennisliitto järjestää valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen VOK-1 tason lajiosan Kisakalliossa.

Tason 1 koulutukseen kuuluu lajiosan lisäksi aluejärjestöjen pitämää koulutusta, itsenäistä työtä ja näyttö. Koulutuksen ohjeellinen kokonaiskesto on 50 tuntia.

Koulutus sopii jo valmennustoiminnassa mukana oleville.  Tämä koulutus sopii myös ilman valmennuskokemusta oleville, vaikkapa junioripelaajien vanhemmille.

Koulutus:                             Pöytätenniksen VOK-1 tason lajiosa

Aika:                                    7.-8.4.2018

Paikka:                                Kisakallion urheiluopisto( Kisakalliontie 284, Lohja)

Kouluttajat:                         Taneli Keinonen

Koulutuksen tavoite:           Koulutuksen jälkeen valmentajalla on perustaidot yksittäisen harjoituskerran vetämiseen.

Alustava aikataulu ja ohjelma

Lauantaina

10.00-13.00                        Pöytätenniksen lajiharjoittelu / Luokka

14.00-17.00                        Tekniikan opettaminen+perustekniikka / Sali

18.00-20.00                        Tekniikan opettaminen+perustekniikka / Sali

Sunnuntai

9.00-10.00                          Harjoituskerrat eri tason pelaajille/ Luokka

10.00-12.00                        Harjoitusten vetäminen /Sali

13.00-14.00                        Yhteenveto ja koulutuksen jatko/Sali

Koulutuksen hinta 90 e

Ilmoittautumiset viimeistään 15.3.2018.

Koulutus järjestetään jos osallistujia on vähintään 8.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset Taneli Keinonen

info@sptl.fi, 0505285861

VOK 1 sisältö

Varsinainen ensimmäinen VOK taso on eli VOK 1 on ohjekestoltaan 50 tuntia.

Koulutuksessa käydään pöytätennisvalmennuksen eri osa-alueet läpi käytännönläheisesti opettamisen näkökulmasta ( tekniikka, fysiikka,). Koulutuksen jälkeen valmentajalla on kyky ohjata perustekniikka ja hän hallitsee perustekniikan opettamisen. Keskeisin opetusmetodi pallolaatikkoharjoittelu tulee kaikille tutuksi.

VOK TASO 1 lajiopinnot

yhteensä 20h / SPTL toteuttaa

a.Pöytätenniksen perustekniikka

b.Tekniikan opettaminen ja opetusmetodit

c.Harjoitusten suunnittelu ja lajiharjoitteet

Itsenäistyö

Ohjaajan kanssa sovittava itsenäisesti tehtävä työ 8h

Näyttötehtävä

Yksittäisen harjoituskerran vetäminen (ohjaajan tutorointi) 4 h